Ota yhteyttä

Ota yhteyttä, varaa aika tai kysy lisää!

13 + 3 =

Terapeuttinen laulu

Oletko arjen uuvuttama ja haluaisit löytää  lempeän keinon huolehtia itsestäsi?  Pidät musiikista ja laulamisesta, mutta et halua suorittaa. Terapeuttinen laulutunti voisi sopia sinulle, sillä se  on kehollinen ja tutkiva laulutunnin muoto. Tunnilla keskitytään rentoutumiseen, vapaaseen hengitykseen ja äänityöskentelyyn. Tunnilla herääviä tuntemuksia ja kokemuksia voidaan yhdessä purkaa.  Tunti voi koostua eri osa-alueista, joita voidaan yhdistellä sinun toiveidesti ja tarpeidesi mukaan.

Laulaminen avaa väylän tunteisiin

Terapeuttinen laulu tukee hyvinvointiasi ja mahdollistaa lempeän, myötätuntoisen itsetutkistelun. Terapiasta tunti eroaa siinä mielessä, että emme tee terapiasopimusta ja sovi tavoitteista vaan voit käydä tunneilla vapaammin omien tarpeidesi ja aikataulujesi mukaan. Terapeuttinen laulu voi sisältää seuraavia työskentelyn muotoja:

  • NRentoutuminen
  • NHengittäminen
  • NMielikuvatyöskentely
  • NKeholliset harjoitukset
  • NVapaa äänityöskentely ja improvisaatio
  • NKeskustelu

Ota yhteyttä ja varaa aika

Voit soittaa minulle tai lähettää viestin yhteydenottolomakkeen tai sähköpostin kautta. Kerron mielelläni lisää terapeuttisesta laulusta. Olet myös lämpimästi tervetullut kokeilukerralle.